AU CSCVH, MARCHER SANS PERDRE LE NORD !

Toujours prête à répondre aux attentes de ses adhérents, l’équipe du CSCVH athlétisme a créé pour cette saison une section de marche nordique. Autre conception de la marche traditionnelle, conviviale et familiale, cette discipline est rendue beaucoup plus active grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques. Grâce à une technicité simple et à un apprentissage peu fastidieux, le plaisir de la pratique s’opère d’entrée.

Les futurs adeptes ont donc rendez-vous chaque dimanche, de 10h à 11h30, sur le stade Léo Lagrange. Après un échauffement articulaire, le groupe participe à une marche d’une heure achevée par des étirements adaptés à tous les âges.

Pour 50 €, montant de la licence annuelle, le CSCVH propose une séance hebdomadaire accompagnée d’exercices de renforcement préparés par une équipe motivée.

De l’athlétisme découverte pour les enfants de 6 ans à 11 ans à la compétition à partir de 12 ans en passant par la course sur route et l’athlétisme running, les autres sections ont, également, repris l’entraînement. Les rendez-vous sont, d’ores et déjà, fixés le mercredi à partir de 17h15 et le samedi à partir de 14h pour  les moins de 12 ans ; le mercredi et le vendredi à partir de 18h pour les autres athlètes.